Женатые мужчины стареют медленнее и живут дольше: что говорят учёные
Учёные всё чаще подтверждают: семейная жизнь оказывает заметное влияние не только на психологическое, но и на физическое состояние человека. Согласно результатам нового исследования, женатые мужчины стареют медленнее, чувствуют себя лучше и живут дольше своих холостых сверстников.
Эта закономерность наблюдается уже не первый год и находит подтверждение в многочисленных научных работах. Как отмечают специалисты, мужчины, состоящие в браке, чаще ведут более здоровый образ жизни. Во многом это связано с влиянием и поддержкой супруги: женщины нередко следят за питанием семьи, напоминают мужьям о необходимости посещать врачей, помогая вовремя обнаружить и предотвратить болезни.
Кроме того, исследования показывают, что женатые мужчины реже злоупотребляют алкоголем и табаком, а также чаще придерживаются сбалансированного рациона. Всё это способствует укреплению иммунитета и снижению риска хронических заболеваний.
Интересно, что согласно данным нового исследования, вероятность инсульта у женатых мужчин примерно на 30 процентов ниже, чем у их одиноких ровесников. Учёные связывают это с меньшим уровнем стресса и большей социальной поддержкой, которую обеспечивает стабильная семейная жизнь.
Однако для женщин картина выглядит несколько иначе. Исследователи не обнаружили убедительных доказательств того, что замужество оказывает на них такое же выраженное положительное влияние. В некоторых случаях брак может даже увеличивать уровень стресса из-за необходимости совмещать карьеру, домашние обязанности и эмоциональную нагрузку.
При этом учёные подчёркивают: разрывы отношений и потери близких негативно сказываются на здоровье как мужчин, так и женщин. Эмоциональные потрясения способны вызвать бессонницу, повышенную тревожность, ухудшение иммунитета и даже ускорить процесс старения организма.
Таким образом, брак сам по себе не является «волшебной таблеткой», но стабильные и гармоничные отношения, основанные на взаимной поддержке, действительно способны продлить жизнь и сохранить здоровье.
